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  4. 2008/10/23 김태희 푸르지오 CF
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  7. 2008/06/19 3D 퍼즐 스콜라스 블루노즈 (2)
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  29. 2007/01/23 직급표 (1)
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Etc/Event 참여2009/10/16 08:58

그린 프리미엄 푸르지오

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Etc/Event 참여2009/09/12 23:00

영종하늘도시

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Etc/Event 참여2008/10/29 14:23

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Etc/Event 참여2008/10/23 14:19

김태희 푸르지오 CF



대우건설이 10월 6일부터 푸르지오의 새 광고를 시작한다.

  푸르지오의 새 광고는 <셀프 카메라>편으로, 지난 5월부터 방송되고 있는 2008년도 1차 TV광고가 푸르지오의 ‘내부 공간’을 배경으로 거주자의 라이프스타일에 따라 다양한 즐거움이 생산되는 공간으로서의 푸르지오를 표현했다면, 이번 2차 TV광고는 즐거움을 ‘외부 공간’으로까지 확대하여 푸르지오 단지 안에서 누리는 즐거운 생활을 보여주고 있다.

  대우건설은 최근 아파트 조경, 외관 및 편의시설에 대한 입주자들의 관심이 높아지고 있는 것에 주목하고, 이번 광고를 통해 유럽의 공원 같은 푸르지오의 단지 조경과 신개념 놀이터 사이언스파크, 야외 카페테리아 등 푸르지오의 차별화된 외부 공간을 광고에 등장시켜 “푸르지오에는 자랑하고 싶은 즐거움이 너무 많다”라는 메시지를 전달한다.

  특히 이번 광고 속 배경은 대전 대덕테크노밸리 푸르지오, 부천중동역2차 푸르지오 등 실제 푸르지오 단지를 촬영한 것으로 세트장이 아닌 실제 푸르지오 아파트 단지에서 촬영이 진행되어 광고에 자연스러움을 더해주며, 푸르지오만의 특별한 외부 공간을 가감 없이 보여준다. 

# 광고 장면 설명

  이번 TV광고는 푸르지오의 전속모델인 김태희가 친구에게 자신의 안부를 셀프카메라로 찍어 보내는 상황을 설정하고 있다. 가을 정취가 묻어나는 푸르지오를 배경으로 이런저런 시시콜콜한 일상을 얘기하면서 아파트 곳곳에서 느껴지는 다양한 즐거움을 천진난만한 표정으로 보여주고 있다. 세련된 품격이 느껴지는 유럽식 분수대에서는 소원을 담아 동전을 던져보기도 하고 동심으로 돌아가 아이들과 사이언스 파크에서 무중력 공간놀이를 하기도 한다. 맛있는 커피향이 솔솔 풍길 것 같은 야외 카페테리아에서 잘생긴 남자를 보고 호들갑스럽게 친구에게 이야기를 전하는 김태희의 모습은 연예인으로서가 아닌 실제로 푸르지오에 사는 일반인으로서의 김태희처럼 친근하게 느껴진다.

  보통 셀프카메라에서는 자신이 주인공이 되어 화면 중앙에 등장하지만, 김태희의 셀프카메라는 자신보다는 아파트의 배경이 강조되어 있다. ‘김태희는 정말 친구에게 얼굴만 찍어 보냈을까?’라는 Visual Copy에서 알 수 있듯이, 일상적인 생활을 보여주는 듯 하지만 사실은 자신이 살고 있는 푸르지오를 자랑하고 싶은 귀여운 속셈이 담긴 ‘의도적 연출’이었던 것이다.

  대우건설 관계자는 “작지만 즐거운 일이 매일 생겨날 것 같은 푸르지오의 외부 공간에서 즐거운 하루하루를 보내고 있는 김태희의 모습을 표현한 이번 TV광고를 통해 푸르지오가 기분좋은 즐거움을 제공하는 공간임이 소비자들에게 확실히 인식되기를 바란다” 말했다.

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Etc/Event 참여2008/07/12 00:13

HP CP1215 컬러 체험단


지금 쓰는 제품(HP Deskjet 5652)도 5년째 잘 쓰고 있지만,
쓸만큼 썼으니 이젠... 레이저 한번 써보고 싶다 ㅡ,.ㅡ;
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Etc/Event 참여2008/06/19 01:02

프리취홈 공기청정기



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Etc/Event 참여2008/06/19 01:00

3D 퍼즐 스콜라스 블루노즈


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Etc2008/02/24 13:00

뽀로로 주제곡



 

야~ 뽀로로다!

노는 게 제일 좋아 친구들 모여라

언제나 즐거워 개구쟁이 뽀로로

눈 덮인 숲 속 마을 꼬마 펭귄 나가신다

언제나 즐거워 오늘은 또 무슨 일이 생길까?

뽀로로를 불러봐요 뽀롱뽀롱 뽀로로 뽀롱뽀롱 뽀로로

뽀롱뽀롱 뽀롱뽀롱 뽀롱뽀롱 뽀롱뽀롱 뽀! 로! 로!

노는 게 제일 좋아 친구들 모여라

언제나 즐거워 뽀롱 뽀롱 뽀롱 뽀롱 뽀로로




 

정신없이 뛰어놀다가도, 잘 울진 않지만 가끔 울때도 이것만 틀어주면
여기에 집중하는 조카때문에 일일히 찾기 귀찮아서 퍼다놓음 -.-
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Etc/Event 참여2007/11/19 07:16

S-beer 이벤트... -_- 또 하는군.




지난번에도 한거 같은데 또 하길래 또 올려봄.

위에 그림 클릭클릭.

어차피 동일ip는 한번만 적용된다함 -_-
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Etc/Event 참여2007/08/28 17:32

한국수력원자력(주) 이벤트

http://www.khnp.co.kr/05_net/sub5.jsp?hc=4_event_love1&id=isilverain&chk=403


위 주소로 들어가서 참여바람 ㅋㅋㅋ
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Etc/Event 참여2007/08/03 13:55

[당첨자 발표] 인디안 기우제 투자법 방방곡곡 이벤트 - 닌텐도 DS 당첨 !!!

[당첨자 발표] 인디안 기우제 투자법 방방곡곡 이벤트
운영자(webmaster)
2007/07/31 17:34   조회: 205   스크랩: 0

<쥬라기의 인디안 기우제 투자법>

방방곡곡 이벤트에 참여해주신 모든 분께 감사드립니다. ^^+

당첨되신 분들 정말 축하드리고요, 앞으로도 팍스넷과 팍스넷 도서 많이 사랑해주세요!


* 경품수령시 제세공과금 22%는 본임부담입니다.


 1. TV  


bobby02** 박*미


 

2. 카메라  


hs** 허*창


 

3. 닌텐도DS  


sdesde** 백*대
isilvera** 전*현


 

4. 아이나비  


khj8** 김*중
club97** 임*우



5. 포토프린터


sm** 정*욱
yongdi*** 박*용
wide** 홍*선


 

6. 팍스넷 도서  


east1** 이*희
lyon** 임*욱
iamsonogo** 박*진
nm** 박*석
blueli** 신*엽
daumma** 양*식
ok7** 황*옥
cyh972** 최*환
au99** 정*석
cusee** 신*호
jaewu** 이*웅
ksjhi** 김*진
max09** 장*석
jau** 박*흥
sun** 최*아
waglo** 이*한
ey11** 최*영
sogkks** 유*수
dlehd0** 조*심
ag** 성*석
jeong0** 서*화
jini70** 박*진
samerh** 조*후
cyd11** 최*달
mhma** 인*희
ktglov** 강*훈
hong12** 홍*진
pig71** 유*구
lovemi79** 김*영
sdesde** 백*대
kaso99** 정*준
sonny** 이*미
toodeul** 김*준
spiceb** 진*향
jjh48** 정*화
endpakor** 박*권
sugnso** 박*근
vicel** 이*영
jju1** 김*주
tera** 정*준
hoon8** 조*아
greenm** 임*옥
14j** 진*헌
jiinda** 박*상
lovess0** 이*수
joonhok** 김*호
kijul** 김*래
ayja** 장*영
gana93** 오*일
tpgns8** 김*훈


 


당첨되신 분들께는 개별 연락을 드릴 예정이며 도서 당첨자 분들께는 개별 연락 없이 팍스넷 회원정보상의 주소로 발송할 예정이오니 주소변경사항이 있으신 분은 다음주 수요일(8월 8일)까지 회원정보를 변경해주세요! 8월 9일날 일괄 발송할 예정입니다.

감사합니다. ^^+


*주소 오류로 인한 미수령 사항은 팍스넷이 책임지지 않습니다



오전에 부재중 전화가 두개 와있어서 광고전화인지 알고 무시했는데... 한번 더 오더군... ㅋㅋㅋ
지금까지 당첨된 상품중엔 가장 고가인 상품 ㅡ.ㅡ;

제세공과금 내고 팔아먹어도 남는 장사인데... 이걸 팔아야하나 그냥 써야하나...

아무튼간에 기분은 좋구만 ㅋㅋㅋ
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Etc/Event 참여2007/07/13 15:21

감각맥주 S 출시기념 이벤트 (이벤트 끝날때까지 일주일에 한번 갱신 -.-)



위에 이미지 누르면 뜨는 페이지로 가서 동영상 보시면 됩니다.
더운 여름에 맥주나 한번 그냥 날로 먹어보고자 -.-
끝까지 봐주세요 ㅡ.ㅜ
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Etc/Event 참여2007/07/09 03:23

쥬라기의 인디안 기우제 투자법 서평(수정)

쥬라기의 인디안 기우제 투자법 (책 + 투자원칙 오디오북 CD)
쥬라기 지음/팍스넷



팍스넷에서 8년간 글을 쓰셨다는 쥬라기님이 발간하신 책...
내가 저자를 알게 된것은 2년이 채 되지 않았다 -_-;

이벤트로 받게 되었지만 그간 읽었던 글들을 보고 이벤트에서 못받아도 사보려고 했던 책이다...

아직 다 읽진 않았지만, 주식을 하는 사람(본인만의 노하우가 있으신 분들은 제외 -.-)이나 하려는 사람은 한번쯤 읽어 봐야할 필독서가 되지 않을까 싶다.


추가 : 2007.07.09

서평이벤트로 인하여 내용추가

두달전에 이벤트로 받아서 지금까지 세번 정도 본듯하다.

이 책에 대해서는 말들이 참 많다... 무조건 좋다고만 하는 사람들도 있는 반면, 저자를 욕하는 사람들도 있다...

난 무조건적이진 않지만 전자에 속하는 편이다...

욕하는 사람들을 보면 대부분 저자가 운영하는 팍스넷 클럽에서 유료로 이용했는데 돈을 잃은 사람들이다...

자기돈이 들어가는데 아무리 유명하다고 해서 무조건 따라하다가 돈을 잃는 경우이다...

따라하려면 끝까지 따라해야하는것 아닌가??? 이 책에서 말하는것은 장기투자인데 단타매매로 하다가 잃어놓고 욕은 오지게들 하더라 ㅎㅎㅎ

나 역시 소액이지만 주식투자를 하고 있다...

여기도 참고하고 이책저책 다 읽어보고 한다고 하지만, 수익이 나고 있음에도 나 스스로에 대한 믿음이 가지 않는다...

책에 있는 쿠폰으로 2주정도 클럽을 둘러봤지만, 난 저자가 추천해준 종목들은 갖고 있지 않다...
왜??? 너무 소액인것은 아직 불안하고, 아닌것은 너무 고액이라 돈이 없다 -.-;;; 어찌보면 아직 수익이 좋은 편이니 자만심에 빠진것일지도 모른다. (위에선 못믿겠다더만 고새 잘나졌네 -.-)

이 책은 종목을 집어주는 책이 아니고, 주식투자를 함에 있어서 마음가짐을 알려주는 책이다. 그러니 굳이 저자가 찍어주는대로 할 필요도 없는것이 아닐까 하는 생각이 든다...

그동안 온라인상에서 봤던 저자의 글들을 보면, 정말 공감가는 내용이 많았고, 그래서 구입을 하고 선물도 하는 책이다... (음... 사달라고 하는 사람이 나타날지도 모르겠군 -.-;)

책의 내용은 어떤 책이던지 그 분야에 관해서 쓴사람들 스스로 자신이 있기에 쓴것일 것이겠지만, 내가 이 책을 추천하는 이유는... 저자의 사고방식? 마음가짐??? 이것이 나에게 와닿는 부분이 많고, 나 아닌 다른 사람들 역시 그럴것이라고 생각해서이다.

재테크라는 것에 약간의 관심이 있다면 현재 주식투자를 하고 있지 않더라도 한번쯤은 읽어보면 좋을듯하다.
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Etc2007/06/30 20:00

대구과학대학 6월 이벤트

 

대구과학대학의 6월 이벤트 TSC플러스 스크랩이벤트를 진행합니다.~^^

많이 많이 참여해 주세요.

그리고 스크랩하시고 덧글 꼭 남겨주세요.

이번달 부터는 매월 TSC플러스 만화 스크랩 이벤트 입니다.~ㅎㅎ

사용자 삽입 이미지


대구과학대학과 함께하는 2007 캠페인

"내PC는 내가, PC를 지키자"를 담아가세요.

 

*이벤트 기간 : 6월 1일 ~ 6월 30일까지

*당첨자 발표 : 7월 10일

 

* TSC플러스 스크랩 이벤트 참여방법


 1. 대구과학대학의 스크랩 이벤트 만화를 읽는다.

 

 2. 대구과학대학의 블로그에 댓글을 남긴다.

 

 3. 자신의 블로그나 카페로 스크랩 해 간다. (덧글 꼭 남겨주세요)

 

 4. 여러 네티즌들에게 TSC플러스를 널리 알린다.


*대구과학대학의 선물

 

1등 : 닌텐도DS + 두뇌트레이닝 팩 (1명)

2등 : 아이리버 S7 -1GB (1명)

3등 : 백화점 상품권 (2명)

4등 : 문화상품권 (10명)


 
TSC플러스 프로그램 설치 바로가기
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Etc2007/06/09 00:55

보급형 PMP `아이스테이션 M43`

보급형 PMP `아이스테이션 M43`
디지털큐브(각자대표 손국일, 유연식)는 보급형 PMP `아이스테이션 M43'을 출시한다고 7일 밝혔다.

신제품은 저전력, 고사양을 지원하는 `알케미 AU1250' CPU를 탑재해 멀티미디어 재생에 높은 성능을 제공한다.

4.3인치 터치스크린 LCD, 대용량 배터리 및 최대 60GB 하드디스크드라이브를 내장했으며, 윈도CE 기반으로 멀티태스킹 기능을 갖췄다.

MS 오피스 파일을 변환 없이 볼 수 있는 오피스뷰어와 YBM시사 한영, 영한 사전 및 이북기능, 지상파DMB 수신 등 부가기능을 탑재했다.

내비게이션을 지원하는 제품도 함께 출시되며 오는 18일까지 홈페이지(www.digital-cube.co.kr)를 통해 주문하는 고객에게는 추가배터리와 사은품을 지급한다.

손국일 대표는 "이번에 출시된 M43은 기존 T43과 넷포스 컨셉을 유지하면서도, 사용자 편의를 고려한 보급형 PMP"라며 "가격 대비 우수한 성능으로 PMP 뿐만 아니라 전자사전과 내비게이션 시장을 선도할 것"이라고 말했다. 가격은 사양에 따라 30만원대에서 40만원대.

이형근기자 bass007@
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Etc2007/06/03 16:50

전지현 월페이퍼/스크린세이버

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Etc2007/05/21 21:40

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Etc2007/05/10 15:42

뱃살에 탄력을 주는 운동 동작

뱃살만 집중적으로 빼는 동작은 없다. 유산소 운동을 하면 몸 전체적으로 살이 빠지고, 동시에 뱃살도 함께 빠지는 것이다. 하지만 살이 빠지면서 피부 탄력도 줄어드는 것이 문제. 식이요법과 유산소 운동을 병행해 전체적으로 균형 있게 살을 뺀 뒤 탄력을 잃은 뱃살을 당겨주는 뱃살 운동 동작을 소개한다.

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리버스 크런치

똥배라 불리는 아랫배를 집중 공략하는 동작.
1_팔을 차려 자세로 하고 눕는다. 2_두 발을 들어 배 위로 올려 무릎을 굽힌다. 3_팔의 힘에 의지해 (머리 쪽으로 둥글게 만다는 느낌으로) 힙을 들어 올린다. 4_힙이 최고점에 올라갔을 때 0.5초 정도 자세를 유지하고 숨을 내쉰다.
5_힙을 올릴 때보다 천천히 아랫배에 힘을 주면서 내려온다. 한 번에 10~12회, 2세트 반복한다.

주의! 효과만큼 동작의 난이도가 높기 때문에 초보자는 팔의 힘을 보조받고 무릎을 90도 정도까지 넓히고, 익숙해지면 서서히 무릎의 각도를 좁힌다.

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백 레그레이즈

똥배라 불리는 아랫배를 집중 공략하는 동작.
1_엎드린 상태에서 팔꿈치와 주먹, 그리고 발끝으로 몸을 지탱한다. 2_천천히 숨을 들이 마시면서 골반을 접는다는 느낌으로 힙을 들어 올리며 숨을 내쉰다. 한 번에 10회, 3~4세트 반복한다.


주의! 초보자는 힙을 들어 올릴 때 어깨를 뒤로 빼면서 힙을 들어 올리면 보다 쉽게 동작을 할 수 있으며 팔꿈치와 발끝 거리를 조절하면서 난이도를 조절한다.



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니 업 투 체스트

복직근(복부 세로 중앙의 긴 근육)의 상하부를 효과적으로 발달시키는 동작.
1_양팔을 뒤로 올려 어깨 너비로 벌린다. 등 뒤 바닥에 양팔을 지지해 몸을 45도 정도 뒤로 기울인다. 2_발끝을 붙인 발을 땅에서 살짝 띄운다. 3_시선을 정면으로 향하고 몸이 말리지 않도록 복부에 힘을 주면서 무릎을 가슴 쪽으로 천천히 올린다. 4_무릎과 가슴이 만날 때 숨을 내쉬면서 복부에 힘을 준다. 5_천천히 다리를 내려 시작 자세로 돌아간다. 한 번에 20회씩 3세트 반복한다.

주의! 골반을 중심으로 무릎과 가슴이 만나도록 하는 것이 올바른 자세. 초보자는 팔의 도움을 약간 받고, 익숙해지면 복근의 힘만 사용한다.


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크런치

복부에 가장 많은 자극을 주는 동작.
1_윗몸 일으키기 준비 자세를 한다. 2_자신이 들 수 있는 적당한 무게의 덤벨을 잡고 양팔을 뻗는다. 3_등을 복근만 사용해 천천히 들어올린다. 4_최고점에서 숨을 완전히 내쉰다. 5_원위치로 천천히 내려온다. 한 번에 20회, 3세트 정도 반복한다.


주의! 익숙해지기 전까지는 천천히, 복부에 힘을 주려는 노력을 해야 효과가 있다. 골반이 따라서 돌아가지 않도록 주의하고, 몸통을 돌리면서 어깨가 따라간다는 느낌으로 한다.


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사이드밴드

옆구리 라인을 슬림하게 만들어주는 동작.
1_다리를 어깨 너비로 벌리고 양팔을 어깨와 평행이 되도록 벌린다. 2_숨을 내쉬면서 천천히 옆구리 쪽으로 내려간다. 3_숨을 내쉬는 동안 마지막 자세를 유지한다. 4_천천히 제자리로 올라온다. 좌우 동작을 1회로 하여 20~30회 반복한다.

주의! 자세 중에 골반이 따라 움직이지 않도록 하며, 어깨를 움직이지 말고 몸통을 움직여야 한다. 보통 근육을 만들 때는 이 동작을 덤벨로 하지만 허리 라인을 만들기 위해서는 자신의 체중만을 이용하는 것이 좋다.


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트위스트

옆구리의 외복사근을 자극해 몸통을 좁히고 S 라인을 살리는 동작.
1_다리를 어깨 너비로 벌리고 머리 뒤로 양팔을 넘겨 깍지 낀다. 2_양쪽 팔꿈치 높이를 평행하게 맞추고 시선과 함께 몸을 한쪽 방향으로 돌린다. 3_끝나는 자세에서 숨을 완전히 내쉬면서 복부에 힘을 준다. 4_제자리로 천천히 돌아온다. 좌우 동작을 1회로 하여 20~30회 반복한다.

주의! 익숙해지기 전까지는 천천히, 복부에 힘을 주려는 노력을 해야 효과가 있다. 골반이 따라서 돌아가지 않도록 주의하고, 몸통을 돌리면서 어깨가 따라간다는 느낌으로 한다.




출처 : Tong - 훔냐리님의 건강하게 예뻐지자.통

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Etc/Event 참여2007/04/09 02:02

msn event

http://www.msnmarketing.co.kr/msn_live/index.asp?authkey=MSN040902041612407262851069

링크타고 가시오 ㅡ,.ㅡ

미션1,2는 NEXT 만 하면 되고, 3의 정답은 한글로 '패스워드'
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Etc2007/04/09 01:13

서평(대한민국에서 재테크로 부자되는 101가지 방법)

대한민국에서 재테크로 부자되는 101가지 방법
주익수 지음/제플린북스

책을 받고, 읽는데는 약 일주일가량의 시간이 걸린것 같다...

개개인이 다 다르겠지만, 휴일에 읽었다면 2~3시간정도면 읽을 정도의 분량??? 101가지 방법이라고해서 일일히 1,2,3,4,... 이렇게 써놓은 책은 아니니 그런 기대는 버리고 보는것이 좋을듯하다... 중간에 오,탈자도 보이고... 이런것은 책내용보단 편집중의 실수인것 같으나... 신경써야하는 부분이 아닌가 싶다. 숫자하나로 많은 것이 달라지는 것이 재테크가 아닌가 하는 생각이다...

책내용? 간단하게 말하면, 여기저기서 재테크,펀드,주식,부동산 떠들어대는데 이게 뭔소린가? 나도 좀 해봐야겠는데 어떤 책을 봐야할런지... 누구에게 물어봐야할런지 고민하는 사람들에게 추천하고자한다. 책에 써있는데로 한다고 다 부자가 되는것은 아닐꺼라고 생각하겠지만... 그래도 알건 알고 덤벼야 1원의 이자라도 더 받을것 아닌가??? 인터넷,은행,증권사에 가서 문의해도 되겠지만, 그러기엔 정보의 양이 너무나 많다...이 책은 그 점에선 잘되어있는것 같다... 재테크라는것은 보면 볼수록 볼것들이 많아지고, 밤을 새워 공부를 해도 끝이 없는 분야인것같다... 이 책 하나로 수많은 금융상품들과 부동산에 대한 기본을 쉽게 얻어갈 수 있으리라 생각한다...

기존의 읽었던 책들과 다른 점은 가로로 조금 더 넓은 책의 크기만큼 옆에 자잘한 주석들이 달려있어서 좀 더 쉽게 접근할 수 있게 했다는것이다... 물론 이전에도 이런 편집이 있었을지도 모르겠지만, 난 처음본다 -_-; 그래서 나에겐 이부분이 가장 큰 장점으로 보인다...

마지막으로 하고픈 말은... 어떤 책이던 우선 사는것을 추천한다... 책내용이 정말 ㅇ8ㅗ며ㅑㅇㄹㅇ 것도 있고, 와~~~ 하는것도 있지만, 그러는 사이에 머리속에 지식들이 하나둘 늘어나는 것이라고 생각한다...
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Etc2007/03/29 18:51

[본문스크랩] 행운을 주는 그림

출처 블로그 > 지영이방에 오심을 환영합니다^)^
원문 http://blog.naver.com/lej9934/20035462292

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이 그림을 보면 행운이 생긴대요~~

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Etc2007/03/24 18:12

[본문스크랩] ◆ 손가락 스트레칭 ◆

출처카페 > 사랑과그리움으로~ / 오다가다
원문http://cafe.naver.com/hj4050/13941


손가락 스트레칭
 출처 블로그:반짝별(sulbo0403)
손금으로 사람 운명을 점칠 수 있다는 말에 100% 보장은 못하지만,
손금 사이사이 퍼져 있는 혈 자리만 정확히 짚어도
웬만한 병은 다 해결할 수 있다고 호언장담할 수 있다.
마땅한 약도, 병원에 찾아갈 시간도 없을 때
손가락으로 해결하는 셀프 인스턴트 케어
 


* 책상이나 사무실에 붙여놓고 틈틈이 하기!!

이에는 이, 눈에는 눈’이라는 자명한 이론을 바탕으로,
배가 아프면 소화제를 먹고 기침이 나면
곧바로 감기약을 찾는 ‘양약 신봉자’라면
아픈 부위와는 전혀 상관없는
손가락을 몇 번 눌러주는 것만으로 통증을 해결할 수 있다는 말에
미신이라고 손사래 칠지도 모른다.

그러나 한의학에서는 생명 에너지인
‘기’가 흐르는 ‘경락’이 많이 분포된 손과 발,
귀에는 1백여 개가 넘는 경혈점이 세밀하게 분포돼 있고
아픈 증상에 따라 맞는 경혈점을 찾아 눌러주기만 해도
기 순환이 원활해져 병을 치료할 수 있다고 본다.

발이 인체의 반사구라면 손은 인체의 축도다.

손바닥은 몸의 정면, 손등은 몸의 뒷면을 반영하고 엄지는 간,
검지는 소장, 중지는 위, 약지는 폐, 새끼손가락은 신장 등
손가락마다 각 기관과 연결된 경혈점이 분포돼 있기 때문이다.

따라서 평소 안 좋은 부위를 담당하는 손가락을 자주 움직이거나
눌러주기만 해도 증상이 완화되는 효과를 볼 수 있다.
손가락 스트레칭은 아침에 일어난 직후에 하는 것이 가장 효과적이다.

또한 지압 전, 양 손바닥을 30번 정도 비벼 따뜻하게 한 뒤
스트레칭을 하면 효과는 배가된다.

지압할 때는 1~3까지 숫자를 천천히 세면서 3~5초간 엄지로 꾹 눌렀다가 풀어주고 다시
누르기를 2~3회 반복하며
‘아프지만 기분 좋을 정도’의 세기로 눌러주는 것이 좋다.

1. 지압전, 기본 스트레칭

  아픈 부위에 해당되는 손가락을 지압하기 전,
  막힌 경혈점을 뚫어주기 위해 손가락 사이를 자극한다.

  손가락 사이마다 V자로 움푹 파인 부분은
  신경이 집중돼 있는 곳으로 이 부분을 자극하면
  자율신경의 움직임이 활발해져 숙면을 취한 듯 개운한 느낌이 든다.

  엄지와 검지로 아래위를 잡고 꼬집듯이 누르면서 잡아당겼다가 뗀다.
  한 곳마다 5~6번 실행하며 반대쪽 손도 같은 방법으로 실시한다.

2. 감기 예방

  손등 쪽의 엄지와 검지의 연장선이 교차하는 지점에서
  검지 쪽으로 약간 기울어진 경혈을 ‘합곡’이라고 부른다.

  합곡은 감기뿐 아니라 부종이나 복통 등
  다양한 증상을 개선시킬 수 있는 지점이기 때문에
  ‘만능혈’이라는 별칭을 갖고 있을 정도.

  따라서 통증이 있을 때마다 어디를 눌러야 할지 몰라 망설여진다면
  무조건 합곡만 눌러도 80% 이상 효과를 볼 수 있다고 전문의는 귀띔한다.

  ‘합곡’의 바로 반대쪽 손바닥에 있는 ‘감모점’은
  호흡기의 활동을 도와주는 경혈점이기 때문에
  합곡과 함께 자극하면 감기를 초기에 잡을 수 있다.

  먼저 엄지로 합곡을 누르고 검지로 감모점을 누른다.
  엄지로 롤링하듯 점점 힘을 주면서 양쪽을 동시에 자극한다.

3. 변비 해소

  변비가 심해지면 어깨 결림이나 현기증이 일어나는 등
  합병증이 심해지기 때문에 반드시 초기에 잡아야 한다.

  변비에는 ‘간사’가 즉효점.
  ‘간사’는 손목의 옆주름에서 손가락 4마디 정도 떨어진 곳에 위치한
  2개의 근육 사이에 있는 경혈로 평소에도 누르면 약간
  아프다는 느낌이 드는 것이 특징.
  간사를 엄지로 눌러 자극하고 양손을 번갈아가며 지압한다.

4. 스트레스 해소

  새끼손가락 옆주름 위, 약간 들어간 지점에 있는 경혈인 ‘신문’을 자주 자극하면
  스트레스로 긴장된 몸과 마음을 이완시킬 수 있다.
  ‘신문’에 엄지손가락을 대고 다른 4개의 손가락으로 손목을 받치면서 눌러 자극한다.
  반드시 왼쪽부터 7번씩 누른다.
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Etc2007/03/23 16:55

[본문스크랩] 집꾸밀때 정보 사이트

출처 블로그 > 리빙팝
원문 http://blog.naver.com/jmk3245/120012137951

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소담(릴렉스비슷한거 공구) http://sodam.odsoft.co.kr

인하우스 지점 안내 http://www.innhaus.co.kr/index.html

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레몬스위티(행가집 쥔장 레오가 만든 쇼핑몰) http://www.lemonsweety.com/

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http://www.forhome.co.kr (다들 아시는 곳이죠..)
http://www.ccbrand.co.kr (자신의 이니셜을 세겨주는 곳이죠...좀 비싸요..)
http://www.thediy.co.kr (각종 DIY제품을 파는곳..MDF나 합판을 잘라서 팔아요..)
http://www.sewingbox.net/index.php (원단파는곳..)
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http://www.rosecoco.com/ (부산에 오프라인 샾이있죠..그리고 사장님이 남자분이시라는...)
http://www.djpi.co.kr/ (페인트 용품파는곳..)
http://rodam.co.kr/ (실내정원꾸며주는 곳인데요..비싸니 눈팅만하세요..)
http://www.rosenpink.com/ (아시는분은 다아시는 가격이 비교적 싸더라구요..)
http://www.designmano.co.kr/ (패브릭 소품이 이쁜곳..)
http://www.oneroomdeco.com/ (최근에 알게된곳...이쁜게 많터라구요..)
http://www.pksopum.com/default.asp (역시 최근에 알게된곳 인테리어 소품점)
http://www.whitefabric.com/ (이쁜 원단이 많은 곳..)
http://boddary.com/ (원단파는곳..)

마이클럽카페에서 퍼왓단다!!>.<

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Etc2007/03/17 00:00

“각종 사이버 공간에 떠도는 내 주민등록번호를 찾아 없애라”

  • “각종 사이버 공간에 떠도는 내 주민등록번호를 찾아 없애라”

    행정자치부는 개인정보의 보호를 위해 각종 사이버 공간상에 본인의 동의없이 떠돌고 있는 주민등록번호와 사용하지 않고 있는 ‘휴면 계정’을 찾아 삭제해주는 캠페인을 12일부터 벌인다고 밝혔다.

    이번 캠페인은 인터넷 공간에서 자신의 주민등록번호가 어디서, 어떤 목적으로 사용되고 있는지를 알고 싶어하는 국민에게 2001년 이후 각종 인터넷 사이트에서 실명확인 및 성인인증 등의 목적으로 자신의 주민등록번호가 이용된 내역을 확인해 주기 위한 것이다.

    따라서 이 캠페인을 활용하면 사용하지 않는 인터넷 휴면계정을 찾아내 회원탈퇴 등의 방법으로 정리 또는 삭제할 수 있게 돼 인터넷 공간상에 자신의 주민등록번호가 동의없이 떠돌아 다니는 것을 막을 수 있다.

    캠페인은 12일부터 오는 4월11일까지다.

    캠페인에 참여하려면 행자부 홈페이지(http://www.mogaha.go.kr), 대한민국 전자정부 홈페이지(http://www.egov.go.kr), 각급 지방자치단체 홈페이지, 행자부 블로그(http://blog.naver.com/happymogaha 또는 http://blog.daum.net/happymogaha)는 물론 각종 포털 사이트의 ‘고객센터’ 홈페이지에 들어가 ‘주민번호 클린 캠페인’에 접속하면 된다.

    캠페인에는 국민 누구나 참여할 수 있지만 사생활 보호 등을 위해 공인인증서 또는 신용카드 등 온라인상의 본인 인증 수단이 있어야 한다.

    행자부는 그간 주민등록번호의 오.남용을 막기 위해 지난해 5월부터 17개 부처 572개 서식에 대해 주민등록번호 기재를 생략토록 하거나 생년월일로 대체토록 권고했으며, 다른 사람의 주민등록번호 부정 사용자에 대한 처벌 강화를 위한 주민등록법 개정을 추진하고 있다.

    ▲ 캠페인 참여 절차

    행자부 홈페이지 등의 ‘캠페인 참여하기’에 접속→‘주민번호 이용내역 확인서비스 제공기관’ 선택→주민번호 입력 뒤 본인 인증→주민번호 이용내역 조회→필요시 휴면계정 삭제.정리
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Etc2007/03/09 18:06

이상적인 몸매 치수는?

사용자 삽입 이미지

친구 싸이에서 퍼왔다...
저정도면 너무 마른게 아닌가 싶은데 -_-a
그래도 사진의 몸매는 참 이쁘군 -_-;


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Etc2007/03/08 20:52

무료시력검사

★무료 시력검사하세요.....★ 1.5m 떨어진 곳에서 하세요


 

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Etc2007/02/21 00:27

E-IDE HARDDISK 제조사별 점퍼설정방법

E-IDE HARDDISK 제조사별 점퍼설정방법
HDD 제조사별 점퍼 설정방법
하드디스크 제조사별 점퍼 설정방법
1. 보통 메인보드에는 IDE 케이블을 두 개 사용할 수 있습니다.
2개중 프라이머리(IDE1)인 첫 번째 케이블은 하드디스크와 연결이 되고 두 번째
세컨드리 케이블(IDE2)이 시디롬과 연결됩니다.
간혹 하드디스크와 시디롬이 같은 케이블에 연결된 경우도 있긴하지만 같이 사
용하지 않는 것이 좋습니다. ROM 장비와 같이 사용하게 되면 하드디스크의 속
도가 늦어지기 때문입니다.
2. 한 케이블에는 두 개의 IDE 제품(하드디스크나 ODD)을 연결할 수 있습니다.
컴퓨터에 연결할 수 있는 IDE 의 개수는 하드디스크 포함 총 4개입니다.
한케이블에 2개씩 연결가능.
(EX.. 하드디스크 1개와 ROM 장치 3개 혹은 하드디스크 2개 ROM 장치 2개.. )

새하드디스크를 하나만 연결해서 사용할때
1. 컴퓨터의 전원이 꺼져있나 확인
2. HDD의 점퍼가 왼쪽그림의 SINGLE에 있는지
확인
3. IDE1의 케이블을 하드디스크의 IDE 커넥터
부분에 연결
4. 하드디스크의 파워커넥터에 파워케이블
연결

새하드디스크를 기존하드디스크와
같이 사용할 때
1. 하단 내용참고

주의할점!!
새하드디스크의 점퍼는 디폴트로 SINGLE로
설정이 되어있습니다. 하드디스크를
두 개사용하실 때만 점퍼를 세팅하시면 됩니다.

새하드디스크를 하나만 연결해서 사용할때
1. 컴퓨터의 전원이 꺼져있나 확인
2. HDD의 점퍼가 왼쪽그림의 MASTER에 있는지
확인
3. IDE1의 케이블을 하드디스크의 IDE 커넥터
부분에 연결
4. 하드디스크의 파워커넥터에 파워케이블 연결

새하드디스크를 기존하드디스크와 같이
사용할 때
1. 하단 내용참고

주의할점!!
새하드디스크의 점퍼는 디폴트로 MASTER로
설정이 되어있습니다. 하드디스크를
두 개사용하실 때만 점퍼를 세팅하시면 됩니다.

새하드디스크를 하나만 연결해서 사용할때
1. 컴퓨터의 전원이 꺼져있나 확인
2. HDD의 점퍼가 왼쪽그림의 MASTER에 있는지
확인
3. IDE1의 케이블을 하드디스크의 IDE 커넥터
부분에 연결
4. 하드디스크의 파워커넥터에 파워케이블 연결

새하드디스크를 기존하드디스크와 같이
사용할 때
1. 하단 내용참고

주의할점!!
새하드디스크의 점퍼는 디폴트로 MASTER로
설정이 되어있습니다. 하드디스크를
두 개사용하실 때만 점퍼를 세팅하시면 됩니다.

새하드디스크를 하나만 연결해서 사용할때
1. 컴퓨터의 전원이 꺼져있나 확인
2. HDD의 점퍼가 왼쪽그림의 SINGLE에 있는지
확인
3. IDE1의 케이블을 하드디스크의 IDE 커넥터
부분에 연결
4. 하드디스크의 파워커넥터에 파워케이블 연결

새하드디스크를 기존하드디스크와 같이
사용할 때
1. 하단 내용참고

주의할점!!
새하드디스크의 점퍼는 디폴트로 SINGLE로
설정이 되어있습니다. 하드디스크를 두 개
사용하실 때만 점퍼를 세팅하시면 됩니다.


새하드디스크를 기존하드디스크와 같이 사용할 때
(한 IDE케이블에 두 개의 제품을 연결해서 사용)
제품마다 약간의 차이가 있긴하지만 대부분의 하드디스크는 하드윗면에 위의 그림과 같은 설명이
있습니다.
하드디스크의 점퍼는 SINGLE/ MASTER/ SLAVE 로 나눌 수 있습니다.
하나의 IDE 케이블에서 하나의 하드디스크를 사용하실 때는 SINGLE(없을시 MASTER)로
점퍼를 설정하시고사용하시면 되지만 두 개의 하드디스크를 사용하실 때는
하나는 MASTER 그리고 다른 하나는 반드시 SLAVE로 점퍼가 설정되어야 합니다.

삼성 하드디스크 점퍼 설정법 
1. 32GB 이상 제품(일반)

32GB 이상의 제품은 32GB Clip이 있는 고객분들을 위하여 두가지 Jumper를 제공합니다.
(Jumper하단의 Pin은 모두 접지단자 입니다. 가로로 연결된 Jumper는 아무런 기능이 없습니다만 분실방지를 위해 그림과 같이 연결해 두시기 바랍니다.)
   (위그림에서 전원/케이블커넥터 위치가 바꿔져있습니다.착오없으시기바랍니다.)
2. 32GB 이상 제품(32GB Clip이 있는 경우)

32GB Clip이란?
일부 오래된 Mainboard에서 32GB 이상의 HDD를 장착시 System이 멈추는 등 인식을 못하는 현상을 말합니다.
32GB Clip Jumper를 할 경우 HDD의 용량은 32GB로 강제인식하게 하므로 Mainboard가 HDD를 32GB로 인식하게 됩니다.(System 멈춤현상 없어짐)
       (위그림에서 전원/케이블커넥터 위치가 바껴있습니다착오없으시기바랍니다)
. 32GB 이하 제품
32GB 이하 제품 중 Jumper의 위치가 그림과 같은 경우
(위그림에서 전원/케이블 커넥터 위치가 바꿔져있습니다.착오없으시길바랍니다)


[ 각 모델별 Jumper위치 ] ① WA, WUxxxx3A 계열 모델 Jumper 위치
② VGxxxx2A 계열 모델 Jumper 위치
③ 그 외 VG, VA, SV, SP, SW, WUxxxx5A 계열 모델 Jumper 위치

(WU32553A, WU32163A의 모델도 참고 하세요.)
점퍼 핀이 바르게 꽂혀 있어야 하드디스크 드라이브가 올바르게 동작 합니다.
5. 컴퓨터에 설치 할 수 있는 하드디스크의 수량은?
E-IDE 방식은 하드디스크, CD-ROM 드라이브 등의 주변기기를 2대씩 장착 할 수 있는 Ports (40 pin connector)가 2개 있어, 일반적으로 주변기기를 4대까지 장착 할 수 있습니다. CD-ROM 드라이브가 장착되어 있다면 하드디스크는 최대 3대 까지 장착 할 수 있습니다. 각각의 Port에 Master, Slave로 맞추어진 하드디스크를 장착해 사용하면 됩니다. (부팅용 디스크인 C 드라이브) 하드디스크는 반드시 Primary Port에 연결 되어야 합니다.
* cable select모드에선 하드 케이블에서 끝부분첫번째를 무조건 마스터로 인식
  두번쨰를 슬래이브로  인식합니다. cs모드는 하드를 자주 이동시키는경우에
  아주 유용하게 쓰일수 있습니다.. 하드를 바꿀때 마다 일일이 점퍼를 설정하는
  귀차니즘을 간단하게 극복할수 있습니다.
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Etc2007/01/26 21:30

‘동화 속 공주님 방’ 재현, 디즈니월드의 ‘신데렐라 특실’ 화제

‘동화 속 공주님 방’ 재현, 디즈니월드의 ‘신데렐라 특실’ 화제
[팝뉴스 2007-01-25 12:56]


미국 플로리다주 올랜도에 위치한 월트 디즈니 월드의 ‘신데렐라 특실’이 화제를 일으키고 있다.

‘신데렐라 캐슬’에 새로 꾸며진 이 특실은 올 1월부터 매일 선발된 일반 고객 한 가족에게 제공된다.

월트 디즈니사의 목표는 “17세기 공주도 좋아할 만한 21세기 형 특실 룸”이었다고 하는데,
작년 7월부터 제작에 들어가 완성된 후 현재 일반인들의 하룻밤 거처로 제공되고 있는 것이다.

화려한 침실과 욕실과 거실을 갖추고 있는 신데렐라 특실의 이용객들은 특별한 대접을 받는다고
하는데, 교통편과 저녁 식사가 무료 제공된다. 특히 식사 중에는 신데렐라 복장을 여성이 나타나
어린이들을 즐겁게 해준다고.

밤 시간 동안에는 투숙객들이 신데렐라 특실을 나올 수 없다. 공원 폐장 시간이기 때문에
‘감금’ 상태를 참아내야 한다. 그러나 집사가 대기해 시중을 들어주며 아침에는 신데렐라가
달콤한(?) ‘모닝콜’로 깨워준다.

동화 속의 분위기를 한껏(또는 다소 과장되게) 살렸다는 평가를 받는 ‘신데렐라 특실’의 사진들은
1월 해외 인터넷을 뜨겁게 달구고 있다.

(신데렐라 캐슬과 그 안에 갖추어진 신데렐라 특실의 모습)

김정 기자(저작권자 팝뉴스)

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Etc2007/01/23 01:33

직급표

職 位 表 記
相談役
 상담역 Corporate Adviser, Counselor
會長
 회장 Chairman & CEO
副會長
 부회장 Vice Chairman & CEO
社長
 사장 President & COO
副社長
 부사장 Senior Executive Vice President
代表理事
 대표이사 Representative Director, Managing Director
病院長
 병원장(의료기관) Chief of Medical Clinic
副院長
 부원장(의료기관) Deputy Chief of Medical Clinic
專務理事
 전무이사.전무 Senior Managing Director & CFO
常務理事
 상무이사.상무 Managing Director
理事
 이사.이사대무 Director
監事
 감사 Auditor General
顧問
 고문.자문 Advisor
常任顧問
 상임고문 Executive Adviser
本部長
 본부장 General Manager
副本部長
 부본부장 General Manager
館長
 관장 Director
局長
 국장 Director
所長
 소장 Director
部長
 부장 Director
技術部長
 기술부장 Technical Director
事業部長
 사업부장 Division Director
營業部長
 영업부장 Sales Director
編輯長
 편집장 Chief Editor
部長代理
 부장대리 Deputy General Manager
次長
 차장 Deputy General Manager
室長
 실장 General manager
課長
 과장 Manager
課長代理
 과장대리 Deputy manager
代理
 대리 Assistant manager
係長
 계장 Chief,Senior Staff
主任
 주임 Assistant manager
主事
 주사 Chief of Staff
常勤任員
 상근임원 Full-time Officer
非常勤理事
 비상근이사 Part-time Director
主任技士
 주임기사 staff engineer
技士
 기사 Engineer
工場長
 공장장 Factory Manager
首席硏究員
 수석연구원 Principal Research Engineer
責任硏究員
 책임연구원 Senior Research Engineer
先任硏究員
 선임연구원 Research Engineer
傳任硏究員
 전임연구원 Associate Research Engineer
主任硏究員
 주임연구원 Assistant Research Engineer
常任顧問
 상임고문 Executive Advisor
專門委員
 전문위원 Research Fellow
顧問辯護士
 고문변호사 Legal Adviser, Corporate Lawyer
囑託社員
 촉탁사원 Non-regular Staff

한국에서의 직무표기와 해외에서 해석이 다를수 있습니다.

部 署 表 記
國     文 漢     文 英     文
사 장 실 社 長 室 Office of the President
기 획 실 企 劃 室 Planning Dept
비 서 실 秘 書 室 Secretariat
본     사 本     社 Head Office
홍 보 부 弘 報 部 Public Relation Department
인 사 부 人 事 部 Personnel Department
총 무 부 總 務 部 General Affairs Dept
경 리 부 經 理 部 Accounting Dept
재 무 부 財 務 部 Finance Dept
감 사 부 感 謝 部 Auditing Department
지     사 支     社 Branch Office
영 업 소 營 業 所 Sales Office, Business Office
출 장 소 出 張 所 Liaison Office
연구개발부 硏究開發部 Research and Development Dept
상품개발부 商品開發部 Accounting Dept
택배업무부 宅配業務部 Parcel Service Support Dept
택배영업부 宅配營業部 Parcel Service Sales Dept
택배마케팅부 宅配마케팅部 Marketing & Pricing Dept
택배운영부 宅配運營部 Parcel Service Operation Dept
시설관리부 施設管理部 Facilities Management Dept
국내물류부 國內物流部 Logistics Management Dept
물류개발부 物流開發部 Third Party Logistics Dept
항공업무부 航空業務部 Air Operation Dept
항공영업부 航空營業部 Air Sales Dept
해운업무부 海運業務部 Ocean Operation Dept
해운영업부 海運營業部 Ocean Sales Dept
경영개선팀 經營改善팀 Management Improving Team
경영개선팀 經營改善팀 Management Improving Team
생산관리 生産管理 Production Control
품질관리 品質管理 Quality Control
유통 流通 Logistics
홍보 弘報 Public Relations
수출 輸出 Export
해외사업 海外事業 Overse as Operations
e- BIZ부 e-BIZ部 e-Business Dept

최근, 한국에서도 사용되고 있는 미국식 직함입니다.
직 함 설 명
CEO
Chief Executive
Cfficer		 비전을 가지고 있어 소비자의 입장으로부터 기업 가치를 계속 외칠 수 있는 사람.
CTO
Chief Technology
Officer		 항상 테크놀로지 정보를 감시해, 새로운 것을 흡수하는 사람.
CMO
Chief Marketing
Officer		 항상 마켓을 보고 있는, 고객의 반응을 생각하고 있는 사람.
COO
Chief Operating
Officer		 조직을 움직일 수 있는 사람, 부족한 자원을 밖으로부터 찾아 오는 사람.
CFO
Chief Financial
Officer		 조직의 점장으로서 항상 제대로 오퍼레이션을 감시할 수 있는 사람.

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Posted by isilverain
TAG 직급표
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Etc2007/01/18 12:40

한국 남녀 표준 체중표

한국 남녀 표준 체중표

남

여

키(cm)

20~29(나이)

30~38

40~49

50~59

키(cm)

20~29(나이)

30~38

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몸무게 ( kg) 몸무게 ( kg)

150

47.27

48.5

49.2

46.2

145

42.21

45.01

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45.72

151

47.86

49.3

49.9

47.0

146

43.84

45.03

47.16

46.40

152

48.45

50.1

50.6

47.8

147

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46.25

47.78

47.09

153

49.04

50.9

51.4

48.6

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48.40

47.77

154

49.63

51.7

52.1

49.4

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47.49

49.02

48.45

155

50.22

52.5

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156

50.81

53.3

53.6

51.0

151

46.22

48.72

50.27

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157

51.41

54.1

54.4

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152

47.41

49.34

50.89

49.82

158

51.99

55.0

55.1

52.6

153

48.00

49.96

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55.8

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52.13

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160

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56.6

56.6

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52.55

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53.76

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57.3

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156

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51.82

51.82

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58.0

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60.3

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160

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50.6

163

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크리에이티브 커먼즈 라이선스
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